大便爛中醫術語稱為泄瀉或者腹瀉，是指排便次數增多，糞便稀薄，甚至瀉出如水樣。泄瀉反映了消化系統失調，中醫認為脾胃是後天之本，如果脾胃消化力差，氣血就無法生成，人體各個器官得不到充分的氣血供養會導致疲倦、氣短、頭暈等等問題。
問：醫師，為什麼我會大便爛？
答：中醫認為，泄瀉病變臟腑主要在脾、胃、大腸和小腸。大便爛的原因包括感冒、不良飲食習慣、情緒緊張及臟腑虛弱等。通常而言，脾虛、濕盛是導致本病發生的重要因素，兩者互為因果。中醫師常說病人濕氣重，原因是香港近海，一年四季的濕度都很高，加上港人喜食魚生、凍飲這些容易生濕之品，所以香港人體質多數有濕，而香港大便爛的病人大多數是因為濕，濕會損傷脾胃運化功能，導致脾虛挾濕。
問：醫師，大便爛可以看中醫調理嗎？
答：當然可以！中醫認為泄瀉反映了消化系統失調，中醫認為脾胃是後天氣血的工廠，如果脾胃失調，氣血就無法生成。所以治療大便爛能夠補充整個人氣血，讓你無論上班工作，還是放假遊玩都更有活力。中醫會通過針灸和中藥幫助腸胃恢復正常的功能，從根本上解決大便爛的問題。
問：中醫會怎樣治療大便爛呢？
答：一般情況下，中醫師會通過針灸和中藥針對病因來調理病人的脾胃。中藥能夠針對病人寒熱虛實來調整病人體質，扶正驅邪，讓脾胃恢復正常的運化功能。而針灸就能從經絡的角度，刺激脾、胃、大腸的經氣，調理脾胃。中藥和針灸雙管齊下，能夠得到最快的療效，健脾止瀉。
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中藥治療泄瀉
泄瀉有不同的成因，中醫師會按照病人具體情況用藥，從根本上改善病人體質，恢復脾胃運化的功能。寒濕泄的病人會具有腸胃型感冒的患者症狀，例如有惡寒發熱，鼻塞頭痛、大便清稀，甚至如水樣，腹痛腸鳴，中醫師會用解表散寒，芳香化濕的藿香正氣散治療；暑濕瀉的病人糞色黃褐而臭，肛門灼熱，煩熱口渴，小便短黃，中醫師會用清熱利濕的葛根芩連湯治療；食積瀉的病人會有過食的病史，伴有腹脹，食慾不振的表現，中醫師會用消食導滯的保和丸治療；肝氣乘脾的泄瀉病人是每在抑制惱怒或情緒緊張之時，發生腹痛泄瀉，中醫會用疏肝健脾的痛瀉要方治療；脾胃虛弱的泄瀉病人會有長期腹部脹悶，面色萎黃，肢倦乏力的表現，中醫師會用健脾益胃的參苓白朮散治療。
2. 針灸治療泄瀉
除了中藥治療以外，針灸治療泄瀉也有非常好的療效。治療泄瀉的主要穴位有天樞、大腸俞、上巨虛、三陰交。天樞在肚臍旁2寸，屬足陽明胃經穴、大腸的募穴，針刺該穴能夠健脾化濕，調理脾胃氣機。大腸俞在腰部第四腰椎棘突下旁開1.5寸處，大腸俞是大腸的背俞穴，有調理脾胃、治療泄瀉的功效。上巨虛在小腿前外側，外膝眼下6寸，上巨虛為大腸經下合於胃經之下合穴，故針刺該穴有理脾和胃功效。泄瀉的患者平時也可以多揉按這些穴位，能夠促進脾、胃、大腸經絡的氣血運行，達到健脾祛濕的效果，改善泄瀉問題。
如果你平時經常大便爛的話，證明你的脾胃功能差，平時要注意飲食衛生，盡量避免食放題、自助餐，造成脾胃的負擔。如果長期大便爛，脾胃功能弱，氣血生成不足，不僅精神欠佳，膚色也會發黃無光澤。脾胃是後天之本，大便爛記得要找中醫師調理脾胃啦！