【大暑2025/消暑】今日正式踏入大暑節氣，註冊中醫師許莉藍接受《星島頭條》訪問指，大暑的炎熱程度來到最極致， [...] [...]
【小暑2025/節氣/養生/消暑】2025年7月7日是二十四節氣當中的小暑，註冊中醫師李綺婷接受《星島頭條》訪 [...] [...]
每逢轉季，經常在公共交通工具上遇到身邊人打噴嚏和咳嗽？擔心自己一無佩戴口罩就中招？踏入年末，冬季流感高峰期即將 [...] [...]
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立春是是二十四個節氣中的第一個節氣，標誌着春天的開始，代表着陽氣開始增長，冬天逐漸過去。根據《黃帝內經》引述， [...] [...]
大寒為一年之中最後一個節氣，是每年最為寒冷的時候，此時人體的陰陽消長緩慢，適宜早睡晚起，保養陽氣，大家不妨賴多 [...] [...]
冬至之後天氣明顯轉冷，即將迎來本農曆年度最後兩個節氣 – 小寒和大寒。根據「春生、夏長、秋收、冬藏」的養生守則 [...] [...]
聖誕節又點少得了聖誕大餐呢？因各國飲食文化的差異，聖誕大餐的內容也有所不同。但通常都會有烤火雞、聖誕蛋糕、美酒 [...] [...]
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