如果你連續三個月月經週期提前或延遲7日以上，就屬於月經先後無定期。中醫認為月經先後無定期是因為肝腎不能控制子宮氣血，子宮不能按時排除經血。長期月經經期混亂，子宮瘀血不能及時排出，痰、瘀有形之邪閉塞子宮，有機會導致子宮肌瘤、內膜息肉、宮腔粘連經閉、不孕。
- 經期先後無定期的病因
中醫認為月經前後無定期的原因多數有兩方面，一個是肝氣鬱結，一個是腎虛。香港女性生活壓力大，工時長，心情容易緊張，導致肝氣不暢，而肝主疏泄，類似身體各項活動的推動者，經血能否按時排出有賴於肝氣的推動，肝鬱就會令經血排出的日子推遲或提早。而腎虛都是導致月經前後無定期的一個主因，腎主生殖，腎的精氣充足才能讓月經準時而至，因為捱夜通宵或者先天遺傳問題導致的腎虛就會令月經不準時。
- 中醫如何處理月經前後無定時？
中醫治療月經前後無定時會改善病人肝鬱和腎虛的體質，再結合週期療法鞏固調經的效果，通常調理3個月就能收效。改善體質主要是循著肝鬱和腎虛這兩方面分析，再結合病人體質調整具體治療方案。肝鬱的病人會以疏肝解鬱為主，若然針灸治療會選取太衝和三陰交穴等，中藥會以柴胡、鬱金、白芍等要柔肝理氣，恢復肝推動月經準時報到。腎虛的病人會以補腎益精為主，針灸會選用三陰交、太溪等穴，中藥方面，如果偏腎陽虛中藥會用補腎陽的巴戟天、杜仲，如果偏腎陰虛則會用補腎陰的熟地、山茱萸。
週期療法是科學地按照女性月經時子宮氣血的情況而制定的調經方案。在經前期，子宮氣血充盛，準備孕育生命，此時補腎能夠獲得治療因為腎虛引起的月經先後無定期。在行經期，子宮開始排出經血，中醫師會主要以行氣活血化瘀為治法，幫助患者順暢地排除經血。在月經之後，經血流失，子宮處於氣血虛弱的狀態，中醫會用益精補血、溫腎助陽的方法，為子宮補充流失的氣血，累積下次月經的氣血資本。
經期是女性健康重要的指標，如果發現自己月經經期時間先後無定期，記得及時找中醫師調理，千萬不要忽略身體的提示呀！