一般人的頭髮總數超過10萬根。 約90%頭髮處於生長期並持續2-6年,其餘10%處於2-3個月的休止期。於休止期結束後,頭髮便會掉落並重新長出新髮。若每日脫髮量於 100根以內 均屬正常。
分別於頭頂左右兩側、前額及後枕抽起一小束頭髮,以中等力度向外拉扯。觀察每次頭髮掉落數量:2 – 3根(正常) 4根或以上(可能出現脫髮問題)
每天起床觀察枕頭上頭髮掉落情況,多於5根可能出現脫髮問題。
洗髮起泡後,用指腹輕揉頭皮約20秒,
觀察掉髮情況。多於10根可能出現脫髮問題。
特徵: 由太陽穴兩側及頭頂開始掉髮 頭髮分界線變闊 頂部頭髮稀薄 頭皮完全外露 成因: 雄性激素過高,導致毛囊出現退化及萎縮 家族遺傳 精神壓力過大 燙染過度導致頭皮受損
特徵: 掉髮沒有特定形狀 單獨髮束變得稀薄 整體頭髮變得稀疏 成因: 內分秘失調、血氣不足 精神壓力大、容易焦慮 慢性疾病如甲狀腺功能衰退
特徵: 頭髮突然以圓型或橢圓形區塊瞬間掉落 掉髮區域約硬幣大小 界線明顯 掉髮範圍有機會擴散或多於一處 成因: 精神壓力大、休息不足導致肝腎氣血不足 自身免疫系統失調 家族遺傳
特徵: 頭皮油脂分泌異常增多 頭皮經常痕癢、變薄或出現灼熱感 頭髮變得枯黃細軟 女性頂部頭髮逐漸稀疏、男性脫髮由前額兩側開始延伸至頭頂 成因: 過度清潔頭皮,使頭皮不停分泌油脂 經常進食煎炸油膩食物,攝取過多脂肪 雄性激素過多 家族遺傳
特徵: 前額兩側出現掉髮 髮際線後移呈M字型 頭髮變得細軟 隨時間頂部頭髮變得稀疏 成因: 性激素過高,導致毛囊出現退化及萎縮 家族遺傳 精神壓力過大 燙染過度導致頭皮受損
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